Dieta sin gluten: Guía Completa para una Alimentación Saludable

Dieta Sin Gluten

El gluten es un tipo de proteína sin valor nutricional encontrada en granos como el trigo, la cebada, el centeno y todos sus derivados. Es el responsable de la elasticidad en las masas y se encuentra en alimentos de bollería y panadería, pero también en rebozados, embutidos, helados, bebidas alcohólicas y analcohólicas, aderezos, productos congelados […]

Guía sobre Celiaquía, Sensibilidad al Gluten y Alergia al Trigo.

Celíaco, alergia al trigo, sensibilidad al gluten

Mantener una dieta sin gluten es fundamental para las personas con alguna afección asociado al gluten. Estas enfermedades incluyen la celiaquía, la sensibilidad al gluten y la alergia al trigo. ¿Qué es la Celiaquía? La enfermedad celíaca es un trastorno que daña el intestino delgado y afecta la absorción de nutrientes. Si no se trata, […]

¿Qué es la enfermedad celíaca?

Ser celíaco

La enfermedad celíaca o celiaquía es un severo trastorno en el intestino delgado en el que la ingesta de gluten provoca daños en la mucosa intestinal y destruyendo las microvellosidades encargadas de la digestión y absorción de nutrientes esenciales. Esto significa que el simple acto de consumir cualquier alimento que entre sus ingredientes contenga, aunque […]